昨日も今日も小雨
寒かった
昨日、オーブンレンジを買った
高かったから10年はもってほしい
私はもっと安い物でいいのだけど
旦那がうるさくて
はぁあ〜
12月は出費が多いのになぁ
買ってしまったから仕方ない
18日の夕食
レバー焼き
ミートローフ
キャベツの浅漬け
タラと小松菜とシメジと玉ねぎの蒸し物
ポン酢和え
ミネストローネ
19日
朝食
食パン
ミネストローネ
キャベツとサンチュサラダ
目玉焼き
りんご
ランチ
天ざる蕎麦
夕食
おかゆ
納豆
りんご
クッキー
20日
朝食
キャベツとチャンジャのサラダ
レバー焼き
ミネストローフ
スクランブルエッグを少しづつ
玉ねぎと枝豆とニラのコンソメスープ
パン
ジャム
りんご
昼食
野菜味噌ラーメン
夕食
博多水炊き鍋
雑炊
たくわん
缶ビール
間食
カフェ・オ・レ
クッキー1枚
土日は旦那も一緒の食事なので
糖質制限はゆるゆるです
明日からまた頑張る
旦那も付き合って野菜を沢山
食べてくれました
寒かった
昨日、オーブンレンジを買った
高かったから10年はもってほしい
私はもっと安い物でいいのだけど
旦那がうるさくて
はぁあ〜
12月は出費が多いのになぁ
買ってしまったから仕方ない
18日の夕食
レバー焼き
ミートローフ
キャベツの浅漬け
タラと小松菜とシメジと玉ねぎの蒸し物
ポン酢和え
ミネストローネ
19日
朝食
食パン
ミネストローネ
キャベツとサンチュサラダ
目玉焼き
りんご
ランチ
天ざる蕎麦
夕食
おかゆ
納豆
りんご
クッキー
20日
朝食
キャベツとチャンジャのサラダ
レバー焼き
ミネストローフ
スクランブルエッグを少しづつ
玉ねぎと枝豆とニラのコンソメスープ
パン
ジャム
りんご
昼食
野菜味噌ラーメン
夕食
博多水炊き鍋
雑炊
たくわん
缶ビール
間食
カフェ・オ・レ
クッキー1枚
土日は旦那も一緒の食事なので
糖質制限はゆるゆるです
明日からまた頑張る
旦那も付き合って野菜を沢山
食べてくれました
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