食事メモ

今日のお天気は晴れ
最近、また暖かい

あのねー
今朝、体重計に乗ったら
人生で最大にまた太ってました
健康診断ではコレステロールで引っかかり
2月に再検査
なので今日からまた食事を書いていこうと思う

画像は忘れた
昨日、食べたもの

秋鮭と白菜とシメジのトマトソース煮込み
タンドリーチキン風
ちくわのチーズいり肉巻き
キャベツのさらだ
昆布とさつまあげと糸こんにゃくの炒め煮
小松菜と大根のお味噌汁

団子と餅とパンとチョコ
をとりあえずやめたい