朝晩、長袖を着ないといられなくなりました
日中はでも暑い
なのでカーディガンばかり着てます 笑
ランチはパスタを茹でました
バジリコ
しかも100均で買ってきたソースw
父も食べると
まじか！？
あんなにナポリタンしか食べなかった人が！
年をとったのね（遠い目）
残っていた一袋を茹でて食べ
買ってきた一袋も茹でて冷凍しといた
夜は天ぷらを揚げます
昨日の夕食は
ハンバーグ
キンピラゴボウ
カレイの煮付け
山盛りサラダ
大根ときゅうりの浅漬け
豆腐とワカメのお味噌汁
野菜を山の様に切って食べさせました
だいたい
両親はタンパク質をとりすぎ
確かにタンパク質の食べ物は美味しい
私はお肉かお魚だけなんだけど
父は両方な人
最近は野菜を食べさせるので私が 笑
どちらかを残して翌朝
食べています(^ ^)
よしよし
作戦、成功 笑
コメント