ぎっくり

今日は温泉に行ってきました

寒くなってきたから気持ちよかった♪

今日のお天気は曇りのち晴れ
洗濯物が乾きません＾＾；

実は私、首の椎間板になってしまって

肩が痛くておかしい
一週間しても治らない

シップ貼りすぎて被れる

やっぱりお医者さんだなって
昨日、行ってきたんです

そしたら、肩じゃなかった・・・
レントゲンとったら私の首はまっすぐ伸びてそりぎみ
普通は曲がっているそうです

前にもお医者さんで
首の骨が薄いから肩には気をつけてね
ってそういえば言われた事あったな
なんて思い出しました

首の骨の４、５番目が椎間板になってるそう
パソコンを長時間みていたりが
よくないみたい

じゃあなんで肩が痛いのか？
首の椎間板により
首から鎖骨にかけて肩が張り
服を脱ぐ時にピキっとなったので
肩のぎっくりを起こしてるとか！！

どーりで
肩の力が入らないよな～なんて思っていた

マッサージチェアでマッサージして
肩の張りをほぐして下さいと言われ

やって帰ってきました
貼り薬は
肩のかぶれをみて落ち着いてから出しますねと医師　笑
ひどいねって言われたもんかぶれ＾＾；

飲み薬を飲んでるけど
やっぱりなかなか切れると痛くなります

整体に行ってこようかなと考え中

温泉に行って
お湯の中で揉み解して
温泉にあったマッサージチェアをやってきたら
だいぶよくなりました

でも、温めてよくなるのは一瞬なんだそう
整体の人曰く

やっぱり

おかげで痛いほうをむいて寝れません
それが一週間続いてます＾＾；

皆様も
パソコンのやりすぎに気をつけて下さいませ

しかし
肩でこんなに痛いのだから
腰ってかなり痛いのだろうなぁ

って思いました

私はぎっくり腰
やったことないのですが

肩やったので
その痛みわかります！！って言ってあげたいです　笑

だめかな？