昨日は16km走りました

でも、私としてはまだまだです
20kmは最低、走りたいです

走るペースもゆっくりなので

昨日は暑かったから
汗もいっぱいかいて気持ちよかったぁ♪

私は走るまで時間がかかって
走ってからいつも、もっと早く走ればよかったと思う人 笑

今日もKAT-TUN聴きながら
ガンガン走ります

外は曇り空だけど
そんな空気フッとばす気持ちで頑張るぞ!!

コメント

かくの
2010年5月19日20:36

おお、走りましたね。
僕なんか3キロも走ったら、ぜい!ぜい!言って、
倒れます。

ミク
2010年5月20日17:25

一時間でこのペースだからほんとにゆっくりなんです♪
最初はゆっくりでだんだんペースあげていくと、息が切れずに長く走れますよ^^