汗

今日はなんだかんだと忙しい日でした＾＾；

でもお天気もよくて気持ちよかったです♪
洗濯機、2回もまわしたよ

アンアンのジンジンの記事を読んで
私もがんばって運動しようと思った
頑張ったよねぇージンジン

歯を抜いてから全然、運動してなかったのです
それで祝日だったのでテレビを見ながら旦那につられてお菓子食べたりしていて
服もやっぱり太ると似合わなくなるんだよねぇ
ワンピ着ても黒でもやっぱりデブが目立つなぁーと鏡みてがっくり
こんなんじゃだめだよなぁーきっとまた体重も増えてるよね
外食もしたし。。。。。と昨日、恐いながらも乗ってみたら
ピークに増えていた頃にどんどん近づいてた(￣□￣;)ｶﾞｰﾝ
お酒って太るねぇ

そんなんで明日は絶対に運動だ！！と決めていたので
今日はガンガン運動しました（外の用事もなるべく歩いて）
汗をたっくさんかいて、よく映画にでてくるじゃん
汗かいてさぁ、Ｔシャツの胸のとこだけ色変わってるシーン
あんな感じ
やっぱり汗かくと気持ちがいいです＾＾

旦那が日曜日から出張でいないので
食事も自分だけだから簡単でいいし、頑張って運動して汗かくぞ！！